Как уменьшить риск диабета: занятие в Школе здоровья Боткинской

Занятие Школы здоровья для пациентов 50+ прошло 8 июля 2019 года в Боткинской больнице. Темой стал диабет – одно из самых серьезных заболеваний, которое стремительно распространяется по миру и развивается чаще всего во второй половине жизни. О причинах диабета и мерах его профилактики рассказала заведующая 59 отделением эндокринологии, к.м.н. Евгения Юрьевна Пашкова. Она пояснила, какие продукты обладают высоким гликемическим индексом, то есть повышают уровень сахара в крови, а какие – низким. И подчеркнула, что движение, в частности простая ходьба, а еще лучше – скандинавская, а также правильное питание – главные действия, которые помогут не развиться диабету. Поскольку уже доказано, что диабет II типа развивается у людей с повышенной массой тела и ожирением. Доктор отметила, что если сахар крови превышает отметку 6,1 ммоль/л, это серьезный повод подозревать сахарный диабет и обратиться к врачу.

Отметим, что занятия в «Школе здоровья» для пожилых пациентов проходят с периодичностью примерно раз в месяц. Курирует проект заместитель главного врача Боткинской больницы по терапевтической помощи Сергей Михайлович Сороколетов. Квалифицированные врачи Боткинской больницы проводят популярные лекции о самых распространенных заболеваниях в группе 50+, дают советы, как укрепить свое здоровье по разным направлениям. Темы отбираются по актуальности для здоровья пациентов возраста 50+.